fbpx
Browsing Tag

iogurte

Doces, Receitas, Sem Açúcar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Vegan

Como Fazer Pudim de Chia – Manual Básico (Com Receita!)

Como Fazer Pudim de Chia – Manual Básico (Com Receita!) | Sem Lactose | Pati Bianco | Fru-fruta

Uma das primeiras receitas que “arrisquei” tentar quando entrei no mundo da alimentação saudável foi o tal do pudim de chia.

Creio eu que ele tenha sido batizado de “pudim” pelos norte-americanos pois, pelo que me consta, eles chamam doces com essa consistência mais cremosa dessa forma (o nome em inglês é chia pudding). Porque vamos combinar que daquela consistência de pudim de leite da vó com a qual estamos acostumados aqui no Brasil, essa receita não tem nada!! Continue Reading…

Doces, Receitas, Sem Açúcar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, slides, Snacks Saudáveis, Vegan

Iogurte Vegetal Proteico com Tâmaras – Extra Cremoso!

Iogurte Vegetal Proteico com Tâmaras - Extra Cremoso! | Receita | Pati Bianco | Fru-fruta

Viciei em fazer (e comer!!) iogurte vegetal em casa. Posso escolher os ingredientes e adaptar ao meu paladar e à minha dieta. 🙂 Esse Iogurte Vegetal Proteico que fiz com tâmaras ficou com uma textura PERFEITA. Não perde em nada pros iogurtes gregos no mercado (na minha opinião, até ganha… afinal, não tem  gomas espessantes nem outros porcaritos adicionados!). Vem ver:

Continue Reading…