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Artigo

Artigo, Opinião, Vida Saudável

Segunda Sem Carne

Hoje uma nova colaboradora estreia aqui no blog! A Renata, criadora e editora do blog Feed Your Soul vai falar sobre hábitos saudáveis, bem-estar e lugares bacanas para passear ou pra comer comida saudável aqui em Curitiba. Nesse primeiro post, ela vai contar pra gente um pouquinho mais sobre o movimento Segunda sem Carne, que a incentivou a parar de comer proteína animal em todos os dias da semana! Clica pra ler:

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Artigo, Crônica, Opinião

A Dieta da Vida

Desde que comecei esse estilo de vida, choveram perguntas dos amigos e familiares: “mas você quer emagrecer quanto?”, “você não acha que essa dieta está indo longe demais?”, entre mil outras perguntas do tipo.

É normal que a maioria das pessoas que entra nessa vida, tenha dado o primeiro passo por conta de uma vontade gigante de perder aqueles quilinhos que estão sobrando, mas mais legal ainda é quem consegue não sofrer com a dieta e fazer dela um estilo de vida.

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Artigo, Nutrição Funcional

Biomassa de Banana Verde. Paixão passageira ou amor pra vida toda?

Acredito que todos já devem ter visto ou ouvido falar sobre ela, mas você sabe quais os benefícios da biomassa de banana verde?

A biomassa é uma preparação que se faz com a fruta bem verde, formando um creme espesso capaz de ser acrescentado a preparações como molhos, bolos, biscoito, pães, sucos e vitaminas, pois ela funciona como um espessante. A Pati já postou diversas receitas aqui feitas com ela como o Picolé, o Beijinho e o Strogonoff.

Mas por quê, afinal, fala-se tanto desse ingrediente com nome esquisito?

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